Atelier "Cercle de ressourcement"
Un temps pour soi, pour ralentir, bouger, partager, connecter à la joie et la paix.
Cet atelier éclectique, en cercle, permet de se relier à soi-même, à son intériorité, ses besoins profonds, tout en se connectant aux autres. C’est un cercle pour partager, de manière authentique, accueillir ses préoccupations, ses ressentis, activer son énergie, en étant écouté et soutenu par le groupe.
Vous souhaitez :
- Prendre soin de vous, vous cocooner, vous relier à votre intériorité
- Rencontrer d'autres personnes, partager avec authenticité,
- Partager vos préoccupations, écouter et être écouté,
- Vous relaxer, lâcher prise, vous ressourcer,
- Bouger, jouer, danser, chanter,
- Demander et intégrer les ressources intérieures dont vous avez besoins
Cet atelier singulier aux pratiques variées est fait pour vous !
Descriptif de l'atelier
- Partager, se rencontrer, par des jeux, du mouvement
- cercle de parole, écoute empathique, en petits groupes
- relaxation, respirations, méditations
- cercle de chants vibratoire
- Cercle de danse improvisée
Principes de l'atelier
Atelier collectif pour se relier, coopérer, s'entraider, co-créer, retrouver joie, paix, énergie...
- Un atelier coopératif pour créer une cohésion de groupe
- autour du qui a du sens pour vous, et plus encore,
- dans un cadre de sécurité bienveillant pour permettre des nouveaux possibles optimistes
- la joie et la coopération, facteurs de réussite pour retrouver l'espérance
- Un atelier coopératif pour créer une cohésion de groupe
- des moments de partages authentiques, de réflexion, de jeux, de créativité et d'action
- Responsabilité : vous pourrez agir, laisser infuser, abandonner toutes vos découvertes.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui ont besoin de lâcher prise, de se connecter à leur intériorité
- Responsable et créateur d'évènement,
- Dirigeant, manager,
- Responsable, collaborateur Ressources humaines,
- Responsable, collaborateur RSE, Qualité de Vie au Travail
Pourquoi ?
Trouver sa voie professionnelle, aligner tête coeur corps.
Lorsque les personnes sont alignées avec leurs aspirations profondes, leurs talents, que leur métier a du sens pour elles et qu’elles se sentent en sécurité, leur qualité de vie au travail s’en trouve augmentée, leur efficacité décuplée, les équipes peuvent joyeusement coopérer, entraînant le succès pour l’entreprise. Et bien plus encore.
Comment ?
- Atelier de 1h à 3h
- dans vos locaux, dans les miens, ou ailleurs
- pour 8 à 30 personnes
- Evènement sur mesure, ou participation à un atelier programmé
- Co-construction en fonction de vos attentes
- pouvant donner suite à d'autres ateliers thématiques, ou pas
