Ateliers thématiques

Les ateliers thématiques sont coopératifs, bienveillants, joyeux et audacieux en alliant réflexion, respiration, mouvement et action.

Atelier "trouver sa place"

Actualiser le « qui je suis » de chaque équipier, définir les valeurs et missions communes, pour  créer de l’engagement durable

Lorsque chaque individu prend conscience de ses valeurs, talents et besoins, qu’il est considéré dans son équipe, il peut alors s’engager et contribuer à la mission du collectif. Cet atelier vise à redéfinir les identités de chacun, à redéfinir la vision et les valeurs communes, et contribuer ensemble, à la réalisation des objectifs définis. Cet atelier permet 

Atelier "Découvrir et incarner son ikigaï"

Révéler vos talents, ce qui vous met en joie, ce qui a du sens pour vous et vivre dans l’abondance.

Ikigaï en Japonais signifie « joie de vivre ». C’est un outil qui répond au besoin de se connecter à sa raison d’être, qui permet de trouver le sens que l’on donne à sa vie. Ce quelque chose qui dans notre vie, nous valorise, peut nous aider à affiner notre place dans un projet, dans notre environnement et à augmenter notre joie, notre rayonnement autour de nous (familles, amis, communauté…). 

Pendant l’atelier, plusieurs thèmes seront abordés de manière ludique, profonde. Connecté à votre intériorité profonde et à la puissance du groupe, vous pourrez cheminer et découvrir de nouvelles pistes pour déployer vos ailes joyeuses.

Atelier "Circle song"

Pour déployer la joie et la confiance.

Un moment de partage joyeux, ouvert à tout le monde, pour se connecter à soi, aux autres, dans la sécurité et l’audace.

Un outil magnifique pour créer de la cohésion, de l’harmonie.

Formidable outil de développement personnel et d’intelligence collective pour se relier à son être profond. Il explore toutes nos intelligences, les libère, les révèle. 

Prochains ateliers Circle Song

Lundi 5 février 10h30 – 12h – St Etienne
– Dojo du 7 – PLC*
Jeudi 8 février 9h – 10h15 – St Just St Rambert – PLC*
Lundi 11 mars de 12h15 – 13h45 – St Etienne  – Dojo du 7 – PLC*
Mardi 12 mars de 9h à 10h30 – St Just St Rambert – PLC*

 

*Prix Libre et Conscient – Gratuit pour les aidants – troc bienvenu

Atelier "Fresque du climat"

Jeu d’équipe coopératif pour comprendre le fonctionnement du climat, rassembler les équipes et développer la cohésion.

C’est un jeu coopératif et ludique, basé sur les constats et données scientifiques du GIEC (Groupement Intergouvernemental  sur l’Evolution du Climat)  permet de comprendre le fonctionnement du climat en observant les causes et les effets de nos modes de vie sur lui.

Jeu en 3 heures pour comprendre et partager ses connaissances, accueillir ses ressentis et inventer des solutions

Déroulé du jeu de la fresque
Fresque en 4 heures et plus : et si on a un peu plus de temps

Atelier "Cercle de ressourcement"

Atelier pour se relier à son intériorité, partager, se soutenir, bouger, jouer, vibrer, méditer, chanter

Au programme : 

Prochains ateliers cercle de Ressourcement bien-être

Lundi 5 février 12h15 – 13h45 – St Etienne – Dojo du 7 – faire le point sur 2023 – 15€

Jeudi 8 février 10h30 – 12h – St Just St Rambertfaire le point sur 2023 – 15€

Lundi 11 mars de 10h30 – 12h – St Etienne Dojo du 7 – créer son année 24 – 15€

Mardi 12 mars de 10h45 à 12h15 – St Just St Rambert créer son année 24 – 15€

 

Détails des thèmes abordés pendant les ateliers

Faire le point sur 2023 : cet atelier permet de prendre conscience des grands évènements vécu dans sa sphère personnelle et/ou professionnelle, de faire le tri, de libérer ce que je ne souhaite plus, et de choisir ce que je souhaite garder et cultiver.

Créer son année 2024 : Quels sont les projets que je souhaite déployer pour 2024, petits grands ; C’est le temps de faire le point sur ses envies et besoins, de les prototyper pour les révéler cette année. Car oui c’est possible de créer la réalité qui vous 

Atelier "Croyances limitantes"

Atelier pour prendre conscience de ses freins, limitations, croyances obsolètes.

Une croyance limitante est un état d’esprit ou une croyance qui vous freine dans vos pensées, actions, émotions. Ces croyances sont souvent des idées fausses, déformées que vous vous faites sur vous-même et qui peuvent entraîner des blocages aux conséquences défavorables.

Transformer ses croyances limitantes pour qu’elles soient soutenantes :

Atelier "Créer la vie, l'histoire, le projet que je veux vivre"

Rêver son entreprise idéale, son équipe idéale, son projet professionnel idéal …

Dans cet atelier, vous imaginerez, ressentirez, vibrerez, vivrez, prototyperez, au travers d’un thème précisé et au choix. Vous inventerez des solutions, seul et en groupe pour réaliser ce projet.

Vous ferez un 1er pas vers l’action… Car tout est possible si vous le souhaitez… 

Osez créer la réalité qui vous inspire.